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一人っ子ママであることに劣等感を感じているあなたへ

いきなりですが、私は一人っ子ママです。

かつての私は子どもが一人である。
という事に劣等感と罪悪感を感じておりました。

 

かつては二人目を望んだことがありました。

不妊治療も経験してます(顕微までやりました)

でもできなかったんですよね。気力も体力もお金も底をついた時期があります。

一番はメンタルがボロボロになりました。2年で自己肯定感も底まで行きました。

自分の存在価値なんて無いんじゃないかというくらいに追い詰めました。

 

かつての私は、

お正月やお盆に親せきの集まる時期が辛かったし

保育園幼稚園のママ友の集まりが苦痛に思う事もあったし

スーパーで買い物しているときすら見知らぬおばあちゃんに、挨拶のように、次の子は?と言われる事に怯えていたし

いろいろ拗らせていました。

私は私、これでいいのだ。
と頭でわかっていても、心がついていかない。

 

兄弟を作ってあげられなくて
ごめんねさみしいねって思い

親や夫にも申し訳なさを感じ

一人っ子いいね余裕があるね
という言葉ですら責められている気がして

更には兄弟がいないとダメなのかな、一人だとわがままに育ってしまうと勝手に思い込み・・・

 

はい、これ全部過去の私です。

 

子どもは一人と決めたはずなのに、(決めるまでにも紆余曲折ありましたが)

ひとりだって産まれてきてくれたことに感謝しかないのに、

人の目が気になる、何気ない言葉に傷つく、他の家庭と比べる

さらに産めない私は出来損ないなんだと、かなり自分をいじめてました。

あの時コーチングに出会っていたら、私は自分の事をこんなにひどく追い詰める事も

マイナスな感情に支配され続ける事も無かったのになと思うのです。

 

 

色々頑張ったけれど、もう私は一人っ子ママとして生きていくと決めた。

でもまだ不安が残っている。前に進むため、そのためのエールが欲しい。

一人っ子ママとして幸せに生きていく。と心から思いたい

一人っ子でも大丈夫。てか最高だ!私の娘、息子最高!!と思いたい

自分だけの子育ての軸を持って、SNSや周りの意見に流されず自信を持って我が子を育てたい。

 

もしそう思っている方がいるならば、マザーズコーチングを受講する事を心からお勧めします。

私はマザーズコーチングに出会った事で、
不必要に自分を責める事が無くなりました。

私、なかなか良いじゃない、頑張ってるよ。と認める事が出来ました。

目の前にいる息子との時間を最大限に楽しめる様になりました。

ずっとやりたかった英語を使って仕事をする。という夢も叶えました。

私なんて…と自分を追い詰めていた時からすると

ずいぶん変わったなあと思うのです。

マザーズコーチングは、子どもの自己肯定感自分で考える力折れない心思いやりの気持ちを育てるためのコミュニケーションを学ぶ講座ですが

まずはママ自身の心の状態を整える事からスタートします。

子どもと1番に接する時間の長いママの心の状態が整うと

愛する子どもとのコミュニケーションの質が変わっていきます。

たった一つの命と大切に向き合いながら、最高に充実した子育てをしませんか?

 

マザーズコーチングスクールって?

子育てにコーチの視点を

 

マザーズコーチングスクールはママ(パパ)がコミュニケーションの技術を学ぶ事で、ママ自身の心の状態を整え、更に子どもの将来のコミュニケーションの土台となる自己肯定感自分で考える力折れない心思いやりの気持ちを育てる事を目的とした講座です。

コーチングの技術を活かした聴き方、伝え方、褒め方などを学ぶ事で、子どもとの信頼関係を築くことが出来る様になります。

また、なによりもママ(パパ)自身が頑張っている自分自身の事を認められるようになり、
自分を大切に出来る様になります。
ママ自身の心に余裕が出来ると、子どもやパートナーとへの接し方に変化が現れたり、子育てにおいて大切にしたいことが明確になるので、迷いやストレスが減り、周りの目を気にしたり、人と比べたり、必要以上に情報に振り回されることがが少なくなり、子育てがより楽しくなっていきます。

大切な子どものため、そして自分自身のためにコーチング(コミュニケーション)を学びませんか?

講座内容
Basic 講座
子どもとのコミュニケーションについて『心』と『思考』のバランスによって言葉の大半が決まることを理解し、バランスを整える方法を学びます。
  • 子育てのゴールとは
  • 親の役割とは
  • コミュニケーションが成り立つ条件
  • 言葉の内容が決まる背景
  • 言葉の土壌を育てるエクササイズ
  • 伝わる言葉を決めるエクササイズ
権利:Advance講座の受講権利
Advance講座
子どもに伝えるための具体的な言葉の選び方を学びます。
  • 『見守る』コミュニケーションとは
  • 使ってはいけない子育てNGワード
  • 自己肯定感を大きく育てるためのエクササイズ
  • 子どもが本音を隠さない聴き方
  • 子どもに愛情が伝わる褒め方
  • 怒ると叱るの違い
権利:マザーズティーチャーを目指す事が出来ます。
マザーズティーチャー には、守秘義務があるので、講座の中で私にお話くださったことは、口外することはありませんので、安心してお話ください。
受講概要

クラス名: マザーズコーチングスクール

時間:1講座あたり2時間~3時間

曜日:平日(休日要相談)

場所:オンライン(zoomを使用します)都内(対面)現在は感染症予防のためオンラインのみとさせて頂いております。使用方法に不安がある場合は事前に使い方をお伝えしますので安心してくださいね。

料金:Basic 講座 7,700円(税込) Advance講座 8,800円(税込)テキスト代を含む

持ち物:テキスト、筆記用具 パソコン又はタブレット、インターネット環境

使用教材:送付テキスト

お申し込み方法: お申込みフォーム またはLINE公式より

お問い合わせ方法: 問い合わせフォーム またはLINE公式より

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