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英語学習が続かない方へ セルフコーチングの勧め

よし、今度こそ英語を話せるようになるんだ!TOEICでスコアアップするんだ!

と意気込んでいたけれど いつの間にかペースが落ちてしまったり

やる気が無くなってしまった

テキストは最初の数ページで挫折

オンライン英会話も何となく続けているだけで、力がついている実感が無い

もうこの年齢で英語を勉強したって上達は見込めないんじゃないか

今更?と思っている自分がどこかにいる。もしくは言われている。

英語コーチングを受けてみたけれど、そのあと燃え尽きてしまった。

英語学習の壁

英語を大人になってから身に着けようと思うと色んな壁が出てくるんですよね。

時間の壁(時間が無い、忙しい)
仕事の壁(ストレスで気持ちが勉強に向かない)
家族やパートナーの理解の壁(家族やパートナーに応援されていない)
お金の壁(お金が無い)
年齢の壁(もうこの年齢から始めても遅い)

そして、必ず出てくる壁は
本当に私は英語が出来る様になるのだろうか?
という自分を信じる事が出来ない壁です

TOEICのスコアアップでも、英会話でも
誰しも必ず点数が伸びない時期や、全く上達を感じない時期が来ます。
いわゆるスランプです。

それに短期間で身につくものでもないので、
長期に渡って時間やお金を費やす事や、仕事や他の資格との両立、家族やパートナーの理解、
いろんな壁が出てくるんですよね。

いろんな壁が立ちはだかってしまった時に、
学習するのを諦めてしまう、辞めてしまう、ペースダウンしてしまう
そんな人も少なくないと思うのです。

私自身、やめては再開しを繰り返していた時期がありましたし、
途中でもうやめてしまおうかな~と、別の事にエネルギーを注いだ事もありました。
このまま自分の事ばかりやっていていいのかな?子どもも小さいし、好きなことばかり費やすわけにもいかないし、
仕事の忙しさや、人間関係のストレスで消耗して英語なんて勉強できない。
という時期も正直ありました。

壁をどう突破していくのか?

これらのをどう突破していくのか?
そこにコーチングの力が活きてきます。

 

英語コーチをつける。という選択肢も勿論ありですが、よりお勧めなのが、

コーチングを学んでしまう、という事です。

自分自身がコーチングを学びセルフコーチングが出来る様になると

自分が自分のコーチになることが出来ます。

 

自分が自分のコーチになると

自分で自分にコーチング出来る事で、

英語コーチプログラム中の、コーチとのセッション以外でも、
よりモチベーションが維持できたり、学習へ向かう気持ちが整う状態が維持されやすかったり、
とにかくコーチをつける×セルフコーチングの相乗効果が発揮されます。

また、英語コーチングのプログラムが終わった後も、継続し続ける事が出来るようになります。
(3か月だけ頑張ったけど燃え尽きた~!という方も多いのです)

コーチングを学ぶ事のメリット

 

コーチングを学ぶと、

  • セルフコーチングが出来る様になる
  • 自分を自分で正しく応援できるようになる
  • 自分を応援してくれる人が増える

しかも一生モノのスキルです。

もっと具体的に言うと

  • 英語学習のモチベーションを維持し継続できるようになる
  • 仕事も趣味も、家庭もパートナーとの関係も、大切にしつつ、犠牲にせず目標を達成できるようになる
  • 周りの環境や人間関係に左右されず、やりたい事を自分らしく続けていける
  • 私は英語が出来ないという思い込みを突破できる
  • 自信を持つことができて、モヤモヤ悩まなくなる

私自身、もっと早くコーチングを学んでいたら、

時間が無い、仕事が忙しい、子どもが小さい、お金が無いと、いろんな壁を理由に言い訳をし続けた時期をもっと短縮できたかもしれないな~と思うのです。

(あの時間もったいなかった!!特にTOEIC800点台から900点台を取るのに、1年くらい勉強をさぼったので実質2年くらいかかってます笑)

そして私に本当に出来るのだろうかとか、今から勉強しても、今更…みたいなマイナスな思い込みを早く手離せたと思うのです。

だから、もしこの記事に辿りついて頂いたあなたには、時間を無駄にしてほしくないですし、

人やお金やストレスに振り回されて、やりたいと思っている事に集中して向き合えないという事を出来るだけ減らしてほしいなぁと思っています。

ぜひコーチングを学ぶ。という事を選択肢の一つとして考えてみてくださいね。

以前英語コーチングの前にコーチングを学んだ方の声はこちら

講座の種類

トラストコーチングスクールBASIC(コーチングの基礎を学ぶ講座)

コーチングを体感しながら、コーチングの基礎を学ぶ講座です。
自分の思い込みを手離して、本当にやりたい事に心から向き合う心の土台を作ります。

・ コーチングを受けると何が変わるの?
・ コーチングの3原則
・ 自己信頼の築き方
・ コミュニケーションタイプ診断 など

時間 :3時間程度
料金 :22,000円税込み(テキスト代込み)
権利 :ADVANCE講座が受講できます
得点 :日々のコミュニケーションに便利なタイプ分けコミュニケーション診断テストが貰えます。

トラストコーチングスクールADVANCE(実践的なスキルを学ぶ講座)

人と関わっていく際の聞き方、話し方、言葉の選び方など具体的なコーチング技術を学ぶ講座です。自分の目標に向かって走るには一人ではどうしても達成できない事もあります。
大切な人、応援してほしい人との信頼関係の築き方も学びます。

・ コミュニケーション力の高め方
・ 信頼を得る会話の仕方
・ 自分も相手も大切にするスキル
・ 質問 / フィードバックの技術 など

時間 :3時間程度
料金 :33,000円(税込.・修了証込)

※履歴書にも書ける「認定コーチングスキルアドバイザー」という資格認定証を発行します。
また、受講終了後2年以内であれば、認定コーチの資格を取得するための、コーチトレーニングが受講できます。

 

募集要項

開催方法: 全国オンライン (ZOOM)
※   操作方法に不安がある方は、事前に説明をさせていただきますので安心してくださいね^^

時間 BASIC講座・ADVANCE講座とも3時間程度
※ 2時間 x 3回などに分けることも可能です。
あなたのライフスタイルに応じて柔軟に対応しますのでご相談ください。
また、BASICだけの受講も可能です。

料金
BASIC講座 22,000円(税込・テキスト代込)
ADVANCE講座 33,000円(税込・修了証込)

※テキスト発送の関係上、受講料は1週間前までの事前振込をお願いしております。

キャンセルポリシー
入金後のキャンセルはいかなる理由でも返金はいたしかねます。
突然の体調不良や急用の場合は、別日程への振り替えが可能です。

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コーチのプロフィール

英語コーチ ERI プロフィール

 

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